はりきゅう今泉治療院の【鵞足炎(膝内側痛)の針灸】
はりきゅう今泉治療院 院長の今泉洋平です。
このページでは、膝内側の鵞足炎(がそくえん)に対する針治療を解説します。
「鵞足炎の症状で困っている」
「鵞足炎の治療法を探している」
「鵞足炎に針灸を試してみたい」
という方は、ぜひご覧ください。
この記事を読んで「鵞足炎に対する針治療についてよくわかった!」と納得できたら、ぜひ予約してハリを受けてみてください。
鵞足炎について
鵞足(がそく)とは
鵞足は、膝内側にある薄い膜状の腱です。
鵞足は、太ももの3つの筋肉と脛骨をつないでいます。太もも前の縫工筋、内ももの薄筋、もも裏の半腱様筋という3つの筋肉が、鵞足によって脛骨とつながっています。
鵞足炎
スポーツによるオーバーユース等で、鵞足と脛骨の間に過剰な摩擦が生じることがあります。
摩擦により鵞足に炎症が生じると鵞足炎です。鵞足炎では膝蓋骨の内下方に痛みが生じます。
鵞足が脛骨に付着する手前には、「鵞足滑液包」があります。
滑液包とは袋状の膜で、中に液体を含んでおり、組織と組織の隙間に挟まって、組織同士の摩擦を低減します。
鵞足滑液包は、鵞足と脛骨の間にあり、これらの摩擦を抑えています。
鵞足炎では、滑液包にも炎症が生じて「鵞足滑液包炎」が起こっているケースがあります。
鵞足滑液包炎の場合も、同じように針治療を行って改善します。
鵞足炎に対する針灸
鵞足炎に対する針灸では、
- 痛みの生じている鵞足への針治療
- 太もも、股関節の筋肉への針治療
の2つを主に行っています。
①痛みの生じている鵞足への針治療
鵞足炎の患部に対してハリ治療を行うことで、
- 血流を促して傷の回復を早める
- 痛みを緩和する
という効果が期待できます。
針の血流促進作用は、摩擦でダメージを受けている鵞足の血流を増やして、回復を早めます。
針には痛みを緩和・軽減する「鎮痛作用」もあります。鎮痛作用によって、まだ治りきってない状態でも「痛みが弱くなって楽に過ごせる」などのメリットがあります。
②太もも、股関節の筋肉への針治療
鵞足炎の針治療では、痛みの患部だけでなく、太ももや股関節の筋肉にも施術を行い、筋肉の固さを取り除くことが大事です。
太ももの筋肉
鵞足につながる3つの筋肉をゆるめます。もも前の縫工筋、内ももの薄筋、もも裏の半腱様筋に針を行います。
なお、これら3つの筋肉だけが固くなることはありませんので、隣り合うほかの筋肉にも同時に針を行います。
股関節の筋肉
また、膝痛の原因の多くは、股関節の硬さです。股関節の動きが小さくなると、膝の負担が増して、膝痛が起こります。
腸腰筋、大殿筋、中殿筋、小殿筋といった股関節を動かす筋肉に対しても、ハリ治療を行い膝の負担を軽減します。
針灸治療の回数・期間
鵞足炎に対して、当院では週2回の針治療をおすすめしています。施術を受ける時間を作りにくい方には週1回で行いますが、若干回数を多く要するかもしれません。
鵞足炎の改善には平均3回程度の施術回数を要しています。スポーツなどで負荷をかけていると改善しにくいので、一旦練習を休むか軽くした方が早く改善するでしょう。
鵞足炎に対するおすすめメニュー
初回:初診80分|6,300円
2回目以降:ハリ65分|5,300円
これらは、痛みなどの症状改善向けのメニューです。
針通電なども併用して、鵞足炎の早期回復を目指します。
施術例紹介
50代男性|ランニングで膝痛を発症
2週間前から左膝内側が痛む。趣味のランニングで靴を変え、走り終えて痛みを感じるようになった。靴のクッションが足りなかったのが原因かもしれないとのこと。
膝サポーターを装着して過ごし、痛みが改善したため昨日走ったところ、再び膝に痛みを感じたため当院を受診。
走る、階段昇降、椅子からの立ちあがりで痛みを感じる。胡座をかくような形で強く膝を曲がたときが最も痛い。
痛みの部位を確認すると、膝内側の鵞足(がそく)という腱が骨に付着する部位に圧痛があることから「鵞足炎」と考えて施術。
鵞足の負担を和らげるため、縫工筋、薄筋、半腱様筋のテンションを針治療で緩めるとともに、硬さのみられる股関節~大腿部の筋にも施術を行った。
1回目の施術で約7割ほど症状が取れて、2回目も同様に施術。計2回で施術終了。
- 郡山市久留米5-111-34
- 郡山駅の南西4km/郡山市役所の南2.7km/郡山警察署の西1.9km/五百淵公園の南西1.1km
- 月水木金土 8時30分~13時/14時~21時
- 日曜日 8時30分~13時/14時~19時
- 休診 火曜日
このページでは、鵞足炎で困っている方に向けて、針灸治療について解説しました。
このページを読んで「鵞足炎にハリが効くって良くわかった」という方は、ぜひ予約してハリ治療を利用してみてください。
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